Cubitos de Hielo de Fruta

Ingredients:

  • Su fruta favorita (las frutillas van bien)
  • Agua

Directions:

  1.  Lávese las manos con agua tibia y jabón.
  2. Corte su fruta favorita en piezas pequeñas o muélalas con un tenedor. Coloque la fruta en un molde para cubitos de hielo.
  3. Agregue agua sobre la fruta, con cuidado (suficiente para llenar el cubo) y congele.
  4. Agregue al agua o agua mineral.  

Nutrition Facts (Per Serving):

7 calorías, 2 g de carbohidratos, 0 g de proteína, 0 g de grasa total, 0 g de grasa saturada, 0 g de grasa artificial, 0 mg de colesterol, 0 g de fibra, 3 g de azúcar total, 3 mg de sodio, 5 mg de calcio, 5 mcg de ácido fólico, 0 mg de hierro y 0% de calorías de grasa.


El número de porciones e información sobre nutrición varía. Una porción es aproximadamente 2 cubitos de hielo. El análisis de nutrientes asume que la receta está hecha con fresas y agua.

The Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP) provides nutrition assistance to people with low income. It can help you buy nutritious foods for a better diet. To find out more, contact 1-800-352-8401. This institution is an equal opportunity provider and employer. This material was funded by USDA's Supplemental Nutrition Assistance Program - SNAP.

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Cubitos de Hielo de Fruta

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Cubitos de Hielo de Fruta
Las Bebidas
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Ingredientes

  • Su fruta favorita (las frutillas van bien)
  • Agua

Preparación

  1.  Lávese las manos con agua tibia y jabón.
  2. Corte su fruta favorita en piezas pequeñas o muélalas con un tenedor. Coloque la fruta en un molde para cubitos de hielo.
  3. Agregue agua sobre la fruta, con cuidado (suficiente para llenar el cubo) y congele.
  4. Agregue al agua o agua mineral.  

Información de Nutrición (Por Porción)

7 calorías, 2 g de carbohidratos, 0 g de proteína, 0 g de grasa total, 0 g de grasa saturada, 0 g de grasa artificial, 0 mg de colesterol, 0 g de fibra, 3 g de azúcar total, 3 mg de sodio, 5 mg de calcio, 5 mcg de ácido fólico, 0 mg de hierro y 0% de calorías de grasa.


El número de porciones e información sobre nutrición varía. Una porción es aproximadamente 2 cubitos de hielo. El análisis de nutrientes asume que la receta está hecha con fresas y agua.
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