Ver Abajo Cada. Día. Activo.

Sobre la Zona de Salud AZ

La Zona de Salud AZ apoya a las mamás y a las comunidades de todo Arizona para que hagan cambios saludables en sus hogares y vecindarios. Desde los jardines locales en su comunidad, hasta trabajar con las escuelas de sus hijos para crear ambientes saludables, La Zona de Salud AZ ofrece oportunidades a su familia para que estén activos y saludables a su manera.

Cada. Día. Activo.

Arizona tiene muchos buenos parques y senderos para visitar. Usted puede disfrutar de un día de caminata y de hermosos paisajes o buscar un área de juegos, patear una pelota o jugar en la nieve. Explorar su comunidad es una buena manera de estar al aire libre en todas las estaciones del año en Arizona ¡a un bajo o ningún costo!

Estar activos es una manera divertida de pasar tiempo con su familia. También mejora su salud en muchas maneras, como tener más energía, dormir mejor y tener menos estrés. Todos los movimientos cuentan. ¡Busque actividades que usted pueda disfrutar!

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