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Ensalada Arco Iris de arroz y frijoles
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Pasta pesto con verduras
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“Enganchado” a las Barritas de Salmón
“Burritos” de Verdura
“Burritos” de Verduras y Pasta de Garbanzo
“Caritas” con Plátano y Tortilla
“Sloppy Joes” con Muchas Verduras
“Tots” Deliciosos
Aderezo balsámico
Aderezo de aguacate y chiltepín
Al ataque del burrito
Arroz Arco Iris
Avena Con Plátano y Nueces
Avena de la Noche a la Mañana
Banana Split con Sandía y Arándano
Banana Split con Yogur y Fresas
Barbacoa de Puerco con Repollo al Horno
Barras de avena y crema de cacahuate
Barras de Manzana y Nuez
Batido Rápido y Saludable
Bebida Helada de Frutillas
Bocadillo (S’more) de frutas
Bocadillos de avena y crema de cacahuate sin hornear
Bolas Crujientes de Crema de Cacahuate sin Hornear
Botanas de Queso (Un excelente bocadillo)
Brocheta de Frutillas de Verano
Brocheta de Variedad de Melones
Brochetas Arcoiris
Brochetas Rojo, Blanco y Azul
Brócoli “Rizado” al Horno
Brócoli Congelado al Horno
Bruschetta de Aguacate para el Desayuno
Budín de chocolate y tofu
Budín de Pan de Manzana
Budín de Plátano
Budín de vainilla y semilla de chía
Burritos de Huevo y Frijoles
Cacerola de Calabaza Amarilla
Cacerola de Elote y Chile
Calabaza de invierno con macarrón con queso
Calabaza de Verano Pequeña
Calabaza Espagueti con Queso
Calabazas Rellenas de Manzana
Camote Relleno de Queso y Verduras
Camotes asados
Carne con Chile
Cebollas a Punto de Caramelo
Cena al Horno
Cena de Pavo Fácil
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Consejos de Cocina
Los niños aprenden haciendo. Deje que los pequeños ayuden con las rutinas de las comidas.
Consejos de Cocina
Hornee una cacerola de verduras a principios de semana para tener listo un platillo adicional fácil, en noches ocupadas.
Consejos de Cocina
Cambie el arroz integral por el arroz blanco en sopas. Obtendrá nutrientes adicionales sin un gran cambio en el sabor.
Consejos de Cocina
Hablar de cosas divertidas y felices a la hora de comer. Disfrutar de los momentos que se convierten en recuerdos.
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